可就是这样，他还是回来了。 2024年8月25日在合肥的那场复出首战，他游出了3分49秒58，拿了400米自由泳冠军。 触壁那一刻，他扭头看着大屏幕上的成绩，重重地点了三下头。 看台上，他妻子张豆豆偷偷买票跑来现场，赛后捧着花出现时，这个一米九八的大个子倚着墙哭得像个孩子。

孙杨现在特别爱说“除了生死，别的都是小事”。 这话听着简单，可从他嘴里说出来，分量就不一样了。 他经历过那种黑暗——四年不能正规训练，不能比赛，甚至感冒了都不敢随便吃药，怕违反禁赛规定。

这次全运会，他报了两项：200米自由泳和400米自由泳。 浙江队里最小的队员才12岁，最大的就是他这个34岁的老将，年龄差达到了22岁。 记者问他为什么要这么拼，他说：“全运会是一场硬仗，从我的角度来说，就是拼‘死’也要战，‘死’在水里，而不是‘死’在陆上！ ”

孙杨现在的心态变了很多。 他说自己已经做到了99%运动员想做到但没达到的成绩，应该知足了。 “哪怕有一天我不再拥有世界纪录、奥运纪录，但我还拥有亚洲纪录，我还拥有全国纪录，我还拥有省里的纪录。 ”

他现在把家庭看得很重。 聊到家人时总会情不自禁地掉眼泪，因为在他最黑暗的时光里，是家人的陪伴让他度过了难关。 他说对家人的承诺、对泳迷的承诺让他回到泳池、回到赛场。 “我不希望他们的等待会得到失望，我说了却没有做到的话，我会觉得很对不起他们。 ”

他这样描述自己的状态：“我一直觉得从30岁以后，是我的第二段游泳生涯的开始，更注重内在的精神力量，更专注于自我挑战和拼搏。 我希望不要被年龄束缚，调整好身体状态，继续游下去。 ”

这几天在广东，孙杨晒出了与十五运吉祥物“喜洋洋”的合照。 他写道：与吉祥物的美好瞬间！ 是“杨”光快乐的加倍，也是喜气“洋洋”的相遇！ 照片里他笑得很开心，就像个第一次参加比赛的新人。

其实这是他第五次参加全运会了。 14岁的时候，他首次站上全运会的舞台。 二十年后，他又回来了。

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